Categoria: Elenco puntate trasmesse su La7

Torta allo yogurt

Benedetta prepara la classica torta allo yogurt, molto soffice e ingolosita con marmellata. Da mangiare in qualsiasi momento della giornata.

Preparazione:
in un contenitore amalgamare lo yogurt con lo zucchero.
Aggiungere l’olio di semi e mescolare bene.
A parte mescolare il lievito con la farina.
Aggiungere il composto ottenuto allo yogurt.
Sporcare di burro e farina un teglia da forno.
Adagiare l’impasto sulla teglia e cuocere in forno per 30 minuti a 180°.
Guarnire con marmellata e granella di zucchero.

Insalata di polpo e asparagi

Pochi ingredienti ma un ottimo risultato: ecco un’insalata di Davide Valsecchi ideale per l’estate che ormai è alle porte.

Preparazione:
sbollentare gli asparagi per 6 minuti in una pentola con acqua.
Far bollire anche il polpo per circa 30 minuti.
Far raffreddare il polpo e toglierlo dall’acqua.
Dividere a metà il polpo.
Tagliare i tentacoli a pezzettini e tritare la testa.
Preparare l’insalata trasferendo il polpo in un contenitore grande e aggiungendo le olive e i pomodori a metà.
Aggiungere anche gli asparagi a pezzi e condire con pepe e olio.

Menù voglia d’estate del 14 maggio

La voglia d’estate non manca, i primi caldi sono già arrivati: ecco allora 5 ricette per prepararci alla bella stagione. Cucineranno con Benedetta Stefano De Lorenzi e  Luca Bianchini.

  • Polpette ripiene
  • Granita al caffè
  • Fusilloro con melanzane e burrata
  • Ciambellone ai frutti di bosco
  • Nidi di pane alle cozze

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