Tag: benedetta

Turbanti di Sogliola e Salmone

Benedetta ci insegna a cucinare questi turbanti di sogliola con all’interno del salmone affumicato che vengono poi gratinati al forno con gli asparagi. Un piatto che può essere ottimo antipasto ma anche un secondo leggero.

Puntata I Menu di Benedetta: 21 maggio 2013 (Menu delle Fiabe)
Tempo preparazione e cottura: 20 min. ca.

Ingredienti Turbanti di Sogliola e Salmone per 4 persone:

  • asparagi
  • sogliola
  • salmone affumicato
  • sale
  • olio
  • pangrattato

Procedimento ricetta Turbanti di Sogliola e Salmone di Benedetta Parodi

  1. Tagliare a tocchetti gli asparagi e sbollentarli velocemente in acqua salata.
  2. Stendere una fettina di salmone affumicato su ogni filetto di sogliola (tenendo la pelle di quest’ultima all’esterno), poi arrotolarli.
  3. Scolare gli asparagi e disporli sul fondo di una pirofila da forno.
  4. Trasferire questi piccoli turbanti sopra agli asparagi disposti in piedi.
  5. Aggiustare di sale, spolverizzare con pangrattato e condire con un giro d’olio.
  6. Mettere in forno ventilato per 10 minuti a 220 gradi e poi gratinare un paio di minuti al grill.

Menù delle fiabe – Puntata del 21 maggio

Si conclude anche questa edizione dei Menù di Benedetta che dedica l’ultima puntata al nuovo libro di Benedetta: “Le fate a metà e i segreti di Arla“.
Cucinano con Benedetta Dalila Duello e Anna Tatangelo.

  •  Rigatoni al ragù
  • Turbanti di sogliola e salmone
  • Libro di fiabe
  • Torta di mele grattugiate
  • Pasta al pomodoro e cotolette

Guarda il Video

 

Spiedini di Pesce Veloci

Dei velocissimi spiedini di pesce da preparare per le emergenze. Benedetta ci insegna a cucinarli in una decina di minuti dopo averli fatti marinare almeno una mezzoretta in olio e paprika.

Puntata I Menu di Benedetta: 20 maggio 2013 (Menu su Misura)
Tempo preparazione e cottura: 10 min ca. + riposo

Ingredienti Spiedini di Pesce per 4 persone:

  • 250 gr di polpa di rana pescatrice
  • 1 di scalogno
  • mazzancolle qb
  • 2 zucchine
  • paprika
  • 1 spicchio di aglio
  • olio
  • sale.

Procedimento ricetta Spiedini di Pesce di Benedetta Parodi

  1. Tagliare a tocchetti le zucchine e a bocconcini la rana pescatrice e mettere tutto in una ciotola.
  2. Aggiungere anche le mazzancolle sgusciate e lo scalogno tritato.
  3. Condire con olio e paprica e lasciare marinare per qualche decina di minuti.
  4. Infilzare i vari ingredienti con lo spiedino alternando pesce, mazzancolle e zucchine.
  5. Grigliare gli spiedini sulla bistecchiera girandoli su entrambi i lati, e condirli con olio e sale.

Proudly powered by WordPress