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I panini ai semi di lino

Se Dio non avesse fatto la donna…




Non avrebbe fatto il fiore…


Oscar Wilde (1854-1900)

Diciamola tutta…..


Quanto ci hanno stufato gli spot televisivi che ci propinano un giorno sì e l’altro pure le immagini dei parassiti….


E quelli del canone Rai da pagare con una piccola sovratassa e che comunque va pagato altrimenti possono anche pignorarci la casa o la macchina….


E le notizie relative all’ “Unto del Signore” perseguitato dagli uomini in toga e le cui traversie offendono gli italiani…come se agli italiani, con tutti i problemi che hanno, ci dovessero perdere il sonno…..



Ma perché i mezzi d’informazione non ci danno più notizie di tutti quei luoghi ricoperti da cumuli di neve, i cui abitanti sono stati al freddo e  non hanno avuto la corrente elettrica per più giorni e dei danni dell’agricoltura le cui conseguenze stiamo pagando tutti e che pagheremo ancora in futuro???


Io vedo nel mio paese  i tetti ancora ricoperti di neve anche se il sole degli ultimi giorni è riuscito a scioglierne una buona parte….e qui le nevicate sono state relativamente modeste anche se hanno raggiunto i 50/70 cm….


E altrove cosa succede???


Ma parliamo di cucina che è meglio!!!!


I panini che propongo oggi hanno la forma caratteristica dei muffin, infatti ho utilizzato gli stampi appositi e volutamente perché  di panini ne ho preparato di diversi tipi e li ho serviti tutti contemporaneamente ad un pranzo abbastanza importante, prendendo spunto da quelli che vengono serviti in alcuni ristoranti…..una vera gioia per il palato!!!


Tempo di preparazione: circa 15′ più il tempo della doppia lievitazione…altre 2 ore
Costo: basso
Difficoltà:*


INGREDIENTI


300 gr di farina per pizza 00 Molini Rosignoli
300 gr di farina manitoba 0 Molini Rosignoli 
10 gr di sale
50 gr di semi di lino
1 cubetto di lievito di birra da 25 gr 
Poco olio extra vergine per ungere l’impasto




Ecco qui sotto i semi di lino…





Porre il lievito di birra in un contenitore e aggiungere l’acqua che serve a ricoprire il cubetto…..


Di solito io congelo i cubetti e li “dimentico” in freezer fino al momento dell’uso….


Li ricopro quindi di acqua fredda, unisco un poco di zucchero e in seguito, quando il lievito si è sciolto, occorrono pochi minuti, aggiungo un bel cucchiaio di farina mescolando il tutto e attendendo che si formi una bella schiumetta e che soprattutto che cresca per bene…..


  



Mescolare le farine ai semi di lino e porre il tutto nel boccale del mixer….

Unire il sale e mentre il robot è in funzione unire il lievito e tanta acqua ben calda fin quando si ottiene un impasto morbido …..


Estrarlo dal mixer, lavorarlo per pochi minuti, incidere a croce, ungere per bene così non si formano crosticine sulla superficie, sigillare con pellicola trasparente e porre il luogo riparato da correnti…


Io di solito pongo la scodella che contiene l’impasto in forno con la sola luce di cortesia accesa…..





Quando l’impasto è raddoppiato di volume lo sgonfio a pugno chiuso, lo rilavoro brevemente e poi ne stacco dei piccoli pezzi conferendo loro una forma regolare e li pongo a lievitare una seconda volta sistemandoli in pirottini , usando uno stampo per muffin oppure così come sono in uno stampo di silicone…..

Li faccio levitare di nuovo sempre ponendo gli stampi nel forno con la sola luce accesa….

E, quando il loro volume è raddoppiato li inforno a 180° per 20′ o, perlomeno, fino a doratura…..





E quello che appare qui sotto è il risultato…

Consiglio di prepararne in abbondanza…tanto la fatica è la stessa e di surgelarne una parte…..


Potranno essere una bella risorsa per i momenti in cui si ha poco tempo e si vuol portare in tavola una cosetta sfiziosa e particolare….

Dolcetti ai semi di lino

Un uomo non è un pigro se è assorto nei propri pensieri…

Esistono un lavoro visibile e uno invisibile…
Victor Hugo ( 1802-1885)

Dopo il post chilometrico di ieri questo  che mi accingo a pubblicare mi sembra veramente una passeggiata..

I  biscottini che propongo oggi sono   spartani e con pochissimi  grassi e di facile realizzazione ma con un piccolo difetto…si conservano  poco per cui consiglio, a differenza di altri biscotti, di non riporli in scatole di latta ma in frigorifero perché sono morbidi ed un po’ umidi…


Parola di Mammazan !!!!

Tempo di preparazione: circa 20′ più l’ammollo dei fiocchi d’avena in acqua, circa 1 ora
Costo: basso
Difficoltà:*


INGREDIENTI
240 gr di fiocchi d’avena piccoli
340 gr di acqua per l’ammollo
120 gr di zucchero di canna
1 pizzico di sale
50 gr di semi di lino
1 cucchiaio di acqua di fiori d’arancio
100 gr di farina integrale
100 gr di farina 00
1 uovo
2 cucchiai di olio di mais
1 pizzico di sale


Ecco qui sotto i fiocchi d’avena piccoli che ho usato..

E i semi di lino dorati..


Mettere a bagno i fiocchi d’avena e coprirli con il quantitativo di acqua fredda indicato in lista ingredienti, aggiungere lo zucchero di canna e il pizzico di sale: riposo 1 ora.


Unire i semi di lino e mescolare con  cura…

Aggiungere l’olio di semi e  l’acqua di fiori d’arancio..

Le farine mescolate precedentemente…

Ed infine l’uovo..

Ottenuta una massa omogenea prelevare dei piccoli quantitativi di composto con un cucchiaio, meglio sarebbe con il porzionatore per gelati che ho usato io e che  appare in foto..

Disporre i dolcetti su una teglia grande ricoperta da carta da forno (anche meno distanziati di come appare in foto)..

Ecco un particolare del dolcetto prima della cottura
Non desidero spingere le amiche, qualora ne fossero sprovviste,  a fare la spesa di un porzionatore per gelati ma come appare evidente  è utile in molte occasioni anche per conferire ai biscotti una dimensione omogenea…

Infornare ora in forno preriscaldato, ventilato a 170° per circa 15′..
Non diventano molto “abbronzati”…

Pur essendo così poveri di grassi sono molto gradevoli e ottimi per una sana colazione…

Se la ricetta piace, care amiche, non rimane che prepararli!!


La ricetta , con varie modifiche è tratta dal libro : Il Cucchiaio Verde.

Toast al grano saraceno e semi di lino

Di sole e temperature miti ancora nulla. Pioggia domenica, lunedì, oggi vento e nuvole nere…troppo tardi è iniziato l’inverno quest’anno e ora cerca di rifarsi su Aprile…almeno, questa è la mia teoria..
Nonostante ciò, impellente è il desiderio di proporre (e gustare) soluzioni semplici, gustose, colorate e formato pic-nic..

Questo pane in cassetta è ottimo in qualsiasi momento della giornata. Ma la mia soluzione preferita è la colazione..con quel profumino di pane tostato che vien fuori dal tostapane..il burro che si scioglie sopra..e una confettura golosa, la vostra preferita…
Ho imparato ad utilizzare e apprezzare i semi di lino che negli impasti di pane mi pare ci stiano a meraviglia..quindi voglio proporveli in abbinamento alla farina di grano saraceno.
Posso consigliarvi caldamente di provarlo? 🙂
240 g di acqua
30 g di zucchero di canna grezzo tipo Cassonade
30 g di buon burro
5 g di lievito di birra disidratato
450 g di farina “0”
50 g di farina di grano saraceno
1 cucchiaino raso di sale
1 pugnetto di semi di lino, 25-30 g
Confettura di lamponi
Fate sciogliere nell’acqua il lievito, lo zucchero e il burro.
Versate nella ciotola della planetaria le farine setacciate e cominciate ad incorporare poco a poco i liquidi.
Fate lavorare sino a che l’impasto sarà ben incordato.
Unite infine il sale e i semi di lino.
Trasferite il composto in una ciotola grande e coprite con un telo di lino. Fate lievitare per 1/2 ora 1 ora nel forno, lucina accesa.
Trascorso questo tempo, riprendete l’impasto dividetelo in 4 palle e posizionatele in uno stampo da plum-cake leggermente oliato.
Lasciate lievitare ancora 1/2 ora.
Preriscaldate il forno a 180°C. Trascorsa la mezz’ora pennellate la superficie del pane con del latte fresco.
Infornate per circa 30 minuti.
Fate raffreddare bene prima di sformarlo e affettarlo.

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