Meraviglia delle meraviglie, con “Golosi di Salute” Luca Montersino, inutile dirlo, ci aveva visto proprio bene.
No, non mi sta venendo la mania del senza glutine, ma perché non provarci, e, soprattutto, condividere con voi?
In effetti se il dolce senza burro e senza latte è così goloso e morbido allo stesso modo di uno invece fatto con…non c’è altro da fare se non levarsi il cappello davanti a cotanta maestria.
La cosa sensazionale è secondo me che, non solo spariscono i sensi di colpa, anzi, diventi consapevole, e felice, di gustare un prodotto di pasticceria sano capace di donarti benessere e salute.
Ma cosa si può volere di più da un dolce…..la ricetta è estratta dal libro “Golosi di Salute” di Luca Montersino..ed è stata appena modificata; ho giusto eliminato le pere…(ma sappiate che c’erano, io ve lo dico, si sa mai…;) dicevo, ho eliminato la frutta in modo da poter accompagnare il delizioso cubetto a una mousse all’arancia, che preparerò domani….non posso credere che stia finendo il periodo delle arance..a casa ho l’ultima scorta…:(
Per ora vi saluto…un abbraccio forte a tutti i miei lettori!
Ingredienti e dosi per 20 cubotti
150 g di farina di riso
150 g di zucchero (180g nella ricetta di Montersino)
135 g di uova intere
25 g di tuorli
15 g di miele d’acacia
30 g di cacao amaro in polvere
40 g di olio extravergine d’oliva
1,5 g di lievito
1 pizzico di sale
polpa di 1/2 bacca di vaniglia
(se utilizzate stampini in silicone non avrete bisogno di imburrare e infarinare ma, qualora vogliate usare degli stampi classici ricordate di utilizzare la farina di riso per lo spolvero.
Preriscaldate il forno a 180°C.
Setacciate la farina di riso insieme al cacao e il baking.
Mettete a montare le uova e i tuorli, lo zucchero, il sale, il miele e i semi della polpa di vaniglia.
Fate montare sino a d ottenere una massa spumosa.
Unite a questo punto, gli ingredienti secchi e l’olio extrav. d’oliva a filo.
Distribuite il composto ottenuto negli stampini e fate cuocere per 25-30 minuti.
*se volete fare a casa lo zucchero a velo, frullate insieme 100 g di zucchero con 3 g di amido di riso, per dargli l’effetto “impalpabile” e soprattutto per mantenere la ricetta per celiaci.