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Gran Fritto alla Romana

Per presentare il vero fritto alla romana della vigilia di Natale Benedetta Parodi si affida ad un’esperta della cucina romana, Anna Dente, che svela i segreti della sua ricetta da preparare, tra le altre cose, con fiori di zucca, carciofi, zucchine e ricotta.

Puntata I Menu di Benedetta: 4 dicembre 2012 (Menu Natale da Nord a Sud)
Tempo preparazione e cottura: 45 min ca.

Ingredienti Gran Fritto Vegetale alla Romana per 4 persone:

  • 2 uova
  • acqua gassata qb
  • farina qb
  • sale
  • fiori di zucca
  • mozzarella e acciughe
  • foglie di borragine
  • finocchio selvatico
  • cavolo nero
  • broccolo romano
  • zucchine
  • olio per firggere
  • ricotta
  • carciofi

Procedimento ricetta Fritto Vegetale alla Romana di Benedetta Parodi

  1. Per la pastella mescolare un uovo con acqua gassata, farina e sale.
  2. Pulire i fiori di zucca rimuovendo il pistillo e farcirli con dadini di mozzarella e pezzetti di acciuga.
  3. Farcire anche le foglie di borragine con mozzarella e acciuga e chiuderle con lo stecchino.
  4. Affettare le zucchine, tagliare il broccolo a pezzetti e sbollentare le foglie di cavolo nero.
  5. Passare fiori di zucca, borragine, broccolo, zucchine, finocchio selvatico e cavolo nella pastella poi friggerli
  6. Tagliare a pezzetti la ricotta e affettare i carciofi.
  7. Passare carciofi e ricotta nella farina poi nell’uovo e friggerli.
  8. Servire tutti i fritti insieme.

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